Gyógytea a mindennapokra:
Készíts szegfűszeges-fahéjas teát, és fogyaszd naponta.
Hogyan készítsd el?
Hozzávalók:
- 1 fahéjrúd (vagy ½ teáskanál őrölt fahéj)
- 5–6 egész szegfűszeg (vagy ½ teáskanál őrölt)
- 500 ml víz
- Méz vagy citrom (opcionális)
Elkészítés:
- Forrald fel a vizet, add hozzá a fűszereket.
- Hagyd állni 10 percig, majd szűrd le.
- Ízlés szerint adj hozzá egy kis mézet vagy citromot.
- Idd meg melegen, naponta egyszer.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
