Nincs cukor, nincs liszt – tiszta finomság! 📝 Hozzávalók: 200 g étcsokoládé (vagy tejcsokoládé, ha szeretnéd) 100 g zabpehely 100 g sótlan földimogyoró 2 evőkanál kókuszolaj (vagy mogyoróvaj) 2-3 evőkanál méz vagy juharszirup (opcionális, természetes édesítéshez) 1 teáskanál vanília kivonat 1 csipet só A teljes recept a First Coʍmеոτ-ban található 👇 Jó étvágyat ❤️👇

Tipp:
A szeletek hűtőben tárolva akár egy hétig is frissek maradnak.
A földimogyoró helyett használhatsz mandulát vagy törökmogyorót.
Ha teljesen vegán verziót szeretnél, válassz tejmentes étcsokoládét.

Megközelítő tápérték (1 szelet, 12 szeletre számolva):

Kalória: ~180 kcal
Fehérje: ~4 g
Szénhidrát: ~18 g (természetes cukrokkal)

A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!