Nincs cukor, nincs liszt – tiszta finomság! 📝 Hozzávalók: 200 g étcsokoládé (vagy tejcsokoládé, ha szeretnéd) 100 g zabpehely 100 g sótlan földimogyoró 2 evőkanál kókuszolaj (vagy mogyoróvaj) 2-3 evőkanál méz vagy juharszirup (opcionális, természetes édesítéshez) 1 teáskanál vanília kivonat 1 csipet só A teljes recept a First Coʍmеոτ-ban található 👇 Jó étvágyat ❤️👇

Puha, ropogós, tápláló – ezek a házi energiaszeletek nemcsak finomak, de tele vannak jó összetevőkkel is

Hozzávalók:

200 g kimagozott datolya (vagy natúr datolyapaszta)
100 g zabpehely
80 g étcsokoládé (durvára aprítva)
100 g sózatlan, pörkölt földimogyoró
1 evőkanál kókuszolaj (opcionális, a megfelelő állagért)
1 csipet só
1 teáskanál vaníliakivonat (opcionális)

Egészséges karamellmázhoz (opcionális):

2 evőkanál datolyapaszta
1 evőkanál mandula- vagy mogyoróvaj
1 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés:

A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!