Kos
Gondold át, kitől vársz segítséget, és ne csak a támogatásra számíts. Ahelyett, hogy passzívan várnál, lépj te először a kapcsolatba: tegyél fel egy kérdést, javasolj egy találkozót vagy mutass be egy új ötletet. Az aktív részvétel a kapcsolatokban sokkal hatékonyabb, mint a passzív várakozás.
Bika
Vizsgáld meg, hogyan érzékeled a saját tekintélyedet. Lehet, hogy eddig alábecsülted a tapasztalataidat és erősségeidet. Ha három erősségedet megnevezed, majd a gyakorlatban is hasznosítod őket, újraépíted az önmagadba vetett hitedet.
Ikrek
Válassz ki a nap folyamán legalább egy feladatot, amelynek egyértelmű a kezdete és a vége. Legyen ez egy fiók átnézése, egy telefonhívás kezdeményezése vagy akár egy mosás. Az apró, befejezett feladatok segítenek a kontroll és a fókusz megtartásában.
Rák
Emlékezz arra a témára, amit eddig elnyomtál – legyen az pénzügyi kérdés, családi nézeteltérés vagy régi sérelem. Még ha nem is mondod ki hangosan, fontos, hogy legalább a lényeget megfogalmazd magadnak. Ez belső tisztaságot teremt.
Oroszlán
Figyeld meg, miként működsz együtt a hozzád legközelebb álló személlyel. Mi az, ami már régóta változatlan ebben a kapcsolatban? Javasolj valami újat – a forma felfrissítése csodálatos módon felkeltheti az érzelmeket.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
