Ezt vacsoráztam három napig: könnyebb lett a gyomrom, és a súlyom is csökkent

Eljön az a pont, amikor az ember érzi, hogy ideje kicsit visszavenni a sok zabálásból. Nem nagy fogadalmakra gondolok, inkább arra a belső jelzésre, ami egy nehéz nap végén azt mondja: most jól esne valami egyszerű, ami nem terheli meg a szervezetet. Én ezt tettem több napig.

Nálam ez egy egészen hétköznapi salátával kezdődött. Nem csodarecept, nem villámmegoldás, inkább egy olyan vacsora, amitől pár nap alatt rendezettebb lett az emésztésem, és reggelente is könnyebbnek éreztem magam.

A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!