Óvintézkedések
Bár a méz és a fahéj általában biztonságos, fontos mértékkel fogyasztani. A mézet ne add egyévesnél fiatalabb csecsemőknek a botulizmus kockázata miatt. Aki allergiás a mézre vagy a fahéjra, kerülje ezt a keveréket. Ha bármilyen egészségügyi problémád van, vagy cukorbetegség elleni gyógyszert szedsz, konzultálj orvosoddal, mielőtt rendszeresen beépítenéd a mézet és a fahéjat az étrendedbe.
Egy teáskanál méz és fahéj naponta egyszerű és ízletes módja annak, hogy extra egészségügyi előnyöket csempéssz az étrendedbe.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
