Csak tej és gyümölcs! Ízletes és egészséges desszert zselatin nélkül, 5 perc alatt elkészül

adminon

Ha egy könnyű, friss és egészséges desszertre vágysz, akkor ez a recept neked való! Csak néhány egyszerű hozzávalóra és kevés időre van szükséged, hogy elkészítsd ezt a finom krémet.

Hozzávalók:

    • 200 g natúr joghurt
    • 1 banán
    • 1/2 bögre kedvenc gyümölcsöd (eper, málna, áfonya, stb.)
    • 1 evőkanál méz vagy juharszirup (ízlés szerint)
    • Egy csipet vanília kivonat

Elkészítés:

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

    1. Turmixolás: Tedd a joghurtot, a banánt, a gyümölcsöket, a mézet és a vaníliát egy turmixgépbe.
    2. Krémesítés: Turmixold addig, amíg egy sima és krémes állagot kapsz.

      A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!

      Next »»