Amikor egészséges salátákra gondolunk, sokszor a majonézes, hagyományos keverékek képe jut eszünkbe. De mi lenne, ha azt mondanánk, létezik egy recept, ami teljesen új megvilágításba helyezi a saláták világát? Ez a saláta igazi ízbomba, amely tökéletes választás lehet mindennapi étkezésekhez, de különleges alkalmakhoz is. Majonéz nélkül, friss hozzávalókkal, melyek könnyedséget, ropogósságot és intenzív ízeket hoznak a tányérra – garantáltan el fogja varázsolni.
És ami még jobb: gyorsan elkészíthető, és minden egyes falat igazi élvezet. Próbálja ki, és tapasztalja meg, hogy az egészséges saláta is lehet ízletes!
Hozzávalók:
- 1 kígyóuborka, vékony szeletekre vágva
- 1 piros kaliforniai paprika, csíkokra vágva
- 1/2 lilahagyma, vékonyra szeletelve
- 1 avokádó, kockákra vágva
- 100 g friss bébi spenót
- 1/2 csésze koktélparadicsom, félbevágva
- 1/4 csésze tökmag
- 1/4 csésze extra szűz olívaolaj
- 1 lime leve
- Só és bors ízlés szerint
- Friss koriander a díszítéshez
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
