Illóolajok:
- Borsmentaolaj: Mentol tartalmánál fogva hűsítő, izomfeszültséget oldó, természetes fájdalomcsillapító.
- Levendulaolaj: Nyugtatja az idegeket, ellazítja az izmokat, csökkenti a gyulladást.
- Eukaliptuszolaj: Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, javítja a vérkeringést, légzőszervi panaszokra is jótékony.
Házi fájdalomcsillapító olaj készítése lépésről lépésre
Hozzávalók:
- 100 ml hordozó olaj (kókusz-, olíva-, jojoba vagy ezek keveréke)
- 1 evőkanál szárított gyömbér (törve vagy porrá őrölve)
- 1 evőkanál szárított rozmaringlevél
- 5-6 egész szegfűszeg vagy ½ teáskanál őrölt
- ½ teáskanál fekete bors (egész vagy őrölt)
- 1 evőkanál kurkumapor vagy 5-6 csepp kurkuma illóolaj
- 10-15 csepp borsmenta illóolaj
- 10-15 csepp levendula illóolaj
- 10-15 csepp eukaliptusz illóolaj
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
