A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
- 1 csésze spenót + ½ hámozott kiwi
A kiwi gazdag C-vitaminban, amely segíti az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatású. - 1 levél mangold + ½ uborka
A mangold értékes magnézium- és káliumforrás, az uborka pedig segít a hidratálásban.
Ne felejtsd el, hogy ha májproblémáid vannak, mindenképp konzultálj orvossal. A levek kiegészíthetik az egészséges étrendet, de nem helyettesítik a szakszerű kezelést.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
