Sütés nélküli, cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú sajttorta. Üdvözlettel.

  • ½ bögre zsírszegény tejpor (kb. 50 g)
  • 1 evőkanál színtelen, íztelen zselatin
  • 3 evőkanál hideg víz (a zselatinhoz)
  • Díszítéshez (opcionális):

    • Őrölt fahéj
    • Reszelt citromhéj
    • Friss bogyós gyümölcsök (kis mennyiségben nem emeli meg jelentősen a szénhidráttartalmat)

    Elkészítés

    A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

    Az alap elkészítése:

    1. Bélelj ki egy 20 cm-es tortaformát sütőpapírral, és kend ki enyhén az oldalát.
    2. Egy közepes tálban keverd össze a dió- vagy mandulalisztet, a krémsajtot, az édesítőszert és a fahéjat.
    3. Keverd villával, amíg morzsás állagú nem lesz. Ha szükséges, kézzel gyúrd össze egységes masszává.
    4. Nyomkodd egyenletesen a masszát a tortaforma aljába, majd tedd hűtőbe, amíg elkészíted a tölteléket.

    A töltelék elkészítése:

    1. Keverd el a zselatint a hideg vízben, és hagyd állni 5 percig.
    2. Ezután mikrózd 10–15 másodpercig, amíg felolvad, majd hagyd hűlni, de ne dermedjen meg.
    3. Egy nagy tálban keverd habosra a krémsajtot az édesítőszerrel.
    4. Add hozzá a joghurtot és a tejport, majd keverd simára.
    5. Alacsony fokozaton, folyamatos keverés mellett csorgasd bele a langyos zselatint, és keverd, amíg egyneművé válik.

    Összeállítás:

    A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!