Kutatások igazolják, hogy a tymián illóolaj három óra alatt akár 90%-ban elpusztítja a baktériumokat, ha inhaláljuk vagy szájöblítőként használjuk. A természetgyógyászatban gyakran alkalmaznak 1%-os tymiánoldatot kézfertőtlenítésre, szájápolásra vagy sebfedésre. Segíti a fehérvérsejtek termelődését, ezáltal erősítve az immunvédelmet.
3. Gombák és paraziták elleni küzdelem
Hatásos a körömgomba, lábgomba, hüvelygyulladás, illetve Candida ellen. Helyileg, hígított illóolaj formájában természetes módszerként segíthet a gombás és parazitás fertőzések kezelésében.
4. Immunerősítés és regeneráció
Krónikus fáradtságban, depresszióban vagy koncentrációs problémákban szenvedők számára is hasznos lehet a tymián, mert:
- támogatja a felépülést betegség után
- javítja a memória- és szellemi funkciókat
- segíti az érzelmi egyensúlyt és mentális frissességet
- szükség esetén emeli a vérnyomást
Leggyakrabban tea vagy étrend-kiegészítő formájában fogyasztják.
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
5. Húgyúti és bőrproblémák támogatása
A tymián vizelethajtó hatású, segíti a méreganyagok eltávolítását, csillapítja a bőr gyulladásait, hatékony rovarcsípések kezelésére is. Kompressz formájában jól használható izomfájdalmak, reuma, köszvény vagy sportsérülések esetén.
6. Természetes szájápoló szer
Szájöblítőként javítja az íny egészségét, csökkenti a szájnyálkahártya gyulladását, segíthet afta és bakteriális fertőzések kezelésében.
Hogyan használjuk a tymiánt mindennap?
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
