Fontos tudnivalók
- Bár az oregánó általában biztonságosan fogyasztható, az illóolaj formája igen tömény, ezért mindig be kell tartani az adagolási javaslatokat.
- Terhesség vagy szoptatás idején használata előtt érdemes orvossal konzultálni.
- Egyeseknél allergiás reakciókat válthat ki.
- Az oregánóval kapcsolatos pozitív hatások többsége ígéretes, de még további kutatások szükségesek a teljes körű megértéshez.
Záró gondolat
Ha van oregánó az otthonodban, nemcsak a főztöd lesz ízletesebb – hanem egy természetes támogatót is tudhatsz magadénak, amely sokféle módon segítheti az egészségedet.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
