3️⃣ Feketeköménymag tea (emésztésre, légutakra, méregtelenítésre)
Hozzávalók:
- 1 teáskanál tört feketeköménymag
- 1 csésze forró víz
- 1 szelet citrom (opcionálisan, a méregtelenítő hatás fokozására)
Alkalmazás:
Áztasd 10 percig, szűrd le, majd étkezés előtt fogyaszd.
🔸 Támogathatja a bélműködést, csökkenti a puffadást, és segít megtisztítani a tüdőt a lerakódásoktól.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
