Fagyaszd le a citromokat, és ints búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak! A recept a 🔶◼HOZZÁSZÓLÁSOKBAN◼🔶 található

A krémes szószhoz:

  • 1 fej vöröshagyma, apróra vágva
  • 150 ml főzőtejszín
  • 1 teáskanál dijoni mustár
  • 1 evőkanál reszelt parmezán
  • Só és bors ízlés szerint

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik

  1. Lazac előkészítése: Sózd, borsozd a lazacot, és tedd félre, hogy kissé bepácolódjon.
  2. Zöldségek sütése:
    Tedd a brokkolit, cukkinit és sárgarépát egy tepsibe. Locsold meg olívaolajjal, szórd meg olasz fűszerekkel, reszelt parmezánnal és fokhagymával. Keverd össze alaposan.
  3. Előmelegített sütőben süsd 200°C-on kb. 15 percig.
  4. Lazac sütése: Közben egy serpenyőben kevés olívaolajon süsd a lazacfiléket aranybarnára, majd hagyd pihenni néhány percig.
  5. Lazac és zöldségek együtt: Helyezd a lazacot a megsült zöldségek tetejére, és süsd együtt még 10 percig.

    A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!