A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
-
- Turmixolás: Tedd a joghurtot, a banánt, a gyümölcsöket, a mézet és a vaníliát egy turmixgépbe.
- Krémesítés: Turmixold addig, amíg egy sima és krémes állagot kapsz.
- Tálalás: Töltsd a krémet poharakba vagy tálkákba. Díszítheted friss gyümölcsökkel, diófélékkel vagy granolával.
Tippek:
-
- Gyümölcsök: Használhatsz bármilyen szezonális gyümölcsöt, ami a legjobban tetszik.
- Édesítés: A méz vagy juharszirup helyett használhatsz más édesítőt is, például eritritet vagy steviát.
-
- Ízesítés: Kísérletezz különböző ízesítőkkel, például fahéjjal, kakaóval vagy citromlével.
- Textúra: Ha szeretnéd, hogy a krém még krémesebb legyen, adhatsz hozzá egy kevés kókusztejet vagy növényi tejet.
- Díszítés: A krémet díszítheted mentalevéllel, csokoládéforgáccsal vagy őrölt dióval.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
