Elkészítés lépésről lépésre
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
1. Szárazon pirítás:
- A mandulát és a diót enyhén pirítsd meg egy serpenyőben alacsony-közepes lángon, amíg kissé megpirulnak és illatozni kezdenek.
- Hasonlóképpen pirítsd meg a zabot és a lencsét is, amíg ropogósak lesznek.
- Minden hozzávalót hagyj teljesen kihűlni, mielőtt őrölnéd.
2. Őrlés külön-külön:
- A mandulát és diót őröld finom porrá.
- A zabot és a lencsét együtt őröld lisztszerű állagúra.
- A lenmagot és chiamagot szárazon őröld meg (nem szükséges pirítani).
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
