Ami különlegessé teszi ezt a keveréket, az az, hogy nemcsak könnyen elkészíthető, de jól tolerálható is. Fontos antioxidánsokkal látja el a szervezetet, lúgosító hatású, és segít csökkenteni a vízvisszatartást.
Azok, akik rendszeresen isszák – ideális esetben reggel és este –, nemcsak karcsúbb derékbőséget tapasztalnak, hanem energikusabbnak és összességében jobban érzik magukat.
Hozzávalók (kb. 1 liter italhoz):
2 bio citrom
4–5 cm (1,5–2 hüvelyk) friss gyömbér
1 liter víz
1 teáskanál kurkumapor (vagy 2-3 cm friss kurkuma)
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
