🌞 NyĂĄri italok, amiket ki kell prĂłbĂĄlnod 🍋 Citromos tea HozzĂĄvalĂłk: 120 g zöld tea 2 citrom (szeletelve) 1 lime (szeletelve) 20 g kalamanszirup 10 g szirup JĂ©gkockĂĄk ElkĂ©szĂ­tĂ©s: FƑzd le a zöld teĂĄt, Ă©s tedd fĂ©lre hƱlni. Öntsd a pohĂĄrba a szeletelt citromot, a lime-ot Ă©s a kalamansi levĂ©t. Öntsd hozzĂĄ a lehƱtött zöld teĂĄt Ă©s szirupot. Adjunk hozzĂĄ jĂ©gkockĂĄkat, Ă©s keverjĂŒk jĂłl össze. DĂ­szĂ­tsĂŒk mentalevelekkel Ă©s tĂĄlaljuk. đŸ„­ MangĂłs zöld tea teljes recept

  • 1 palack joghurtital (pl. Yakult vagy mĂĄs probiotikus ital)
  • 100 g görögdinnye, turmixolva vagy aprĂłra vĂĄgva
  • 40 g zöld szƑlƑ, fĂ©lbevĂĄgva vagy egĂ©szben
  • 10 g szirup
  • JĂ©gkockĂĄk
  • Friss menta vagy kis dinnyegolyĂłk dĂ­szĂ­tĂ©shez

Elkészítés:

  1. Turmixold össze a görögdinnyĂ©t, hogy aprĂł jĂ©gkĂĄsa ĂĄllagĂș legyen.
  2. Egy pohĂĄrba rĂ©tegezd a zöld szƑlƑt Ă©s a szirupot.
  3. Tegyél bele jégkockåkat.
  4. Öntsd rá a joghurtitalt.
  5. A tetejĂ©re kanalazz a krĂ©mes görögdinnyĂ©bƑl.
  6. Díszítsd mentalevelekkel vagy kis dinnyegolyókkal, és kínåld hidegen.

Kellemes nyĂĄri felfrissĂŒlĂ©st ezekkel a könnyƱ, termĂ©szetes alapanyagokbĂłl kĂ©szĂŒlt italokkal!

A fƑzĂ©s teljes lĂ©pĂ©seiĂ©rt kĂ©rlek, menj a következƑ oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, Ă©s ne felejtsd el megosztani a Facebook-barĂĄtaiddal!